Existem algumas coisa que não voltam atrás: uma flecha atirada, uma palavra impensada, um gesto agressivo... Por isso, faz-se necessário muito equilíbrio para não devolvermos a agressividade que muitas vezes recebemos. Existem duas formas de palavras: as ben-ditas e  as mal-ditas. No primeiro grupo temos as palavras que criam, que fazem bem aos corações, que levantam as pessoas. Infelizmente no segundo grupo estão as palavras que agridem, que destroem, que derrubam as pessoas.
Cabe a nós a decisão da nossa maneira de agir. Para utilizarmos bem mais as palavras ben-ditas faz-se necessário o cultivo da paz interior, do processo de “amorização” de nossa alma. Ninguém pode dar aquilo que não tem. Por isso é preciso aprender a cultivar nosso interior. Quem planta e cultiva canteiros de flores, esse colherá e desfrutará de sua beleza e de seu perfume.

Frei Paulo Sérgio de Souza, OFM